7 października 2022

Nadwaga – problem współczesnego społeczeństwa

Problemem współczesnych społeczeństw, z którym borykać się będziemy jeszcze przez dekady, jest nadwaga. Amerykanie dzisiaj walczą ze skutkami nadwagi, której skala jest ogromna. Wszystko przez zaniedbania żywieniowe i trendy na jedzenie fast food. Dzisiaj w Ameryce robi się coraz więcej w kierunku zdrowego odżywiania się. W Polsce nadwaga dotyka coraz więcej osób. Mało tego, z problemami nadwagi boryka się coraz więcej dzieci. Powód ten sam, co za oceanem. W latach dziewięćdziesiątych też zachłysnęliśmy się modą na niezdrowe jedzenie. Na szczęście u nas moda ta trwała krócej niż za oceanem. W Polsce robi się już bardzo wiele, żeby uniknąć nadwagi u dzieci. Natomiast dorośli muszą sobie poradzić z nią sami. Problem ten bierze się głównie stąd, że nie przywiązujemy uwagi do tego, co jemy. Mamy mało czasu, dlatego jemy szybko i niekoniecznie zdrowo. Brak czasu wymienia się też jako główny powód braku aktywności fizycznej. To wszystko nakłada się na siebie, a te czynniki są wręcz zaprzyjaźnione z nadwagą. Przed pandemią nadwagi uchronić nas może tylko i wyłącznie zmiana świadomości w kwestiach żywieniowych.

Copyright © All rights reserved. | Newsphere by AF themes.