Nadwaga i otyłość to poważne problemy

Z biegiem lat walka z tymi chorobami przynosi kolejne wyzwania. Z jednej strony hasła zdrowego trybu życia odmieniane są współcześnie przez wszystkie przypadku. Z drugiej jednak coraz więcej osób cierpi z powodu nadwagi. Jeszcze groźniejsza w skutkach jest otyłość. Obie choroby klasyfikowane są jako cywilizacyjne, a zatem ich występowanie świat naukowy wiąże z obecnym stylem życia i szeroko rozumianymi zmianami na skutek postępu cywilizacyjnego. Bezpośrednich przyczyn najpierw nadwagi, a następnie także otyłości, upatruje się w wysokokalorycznym oraz tłustym jedzeniu, jak również w ograniczonej do minimum aktywności fizycznej. Niestety choroby te bardzo często wiążą się z poważnymi zaburzeniami pracy układu krwionośnego. Zbyt duża waga jest zatem chorobą cywilizacyjną, która prowadzi do kolejnych schorzeń tego typu. Zdrowy tryb życia to natomiast najlepsza forma profilaktyki. Dzięki niemu zmniejsza się ryzyko nadmiernego przybierania na wadze, a co za tym idzie pojawia się szansa na długie i zdrowe życie.